«Рискуй и действуй!» 45 «мозгоправок», чтобы унять страхи и достичь целей→

В браузере

Новинка

Рискуй и действуй!

45 мозгоправок, чтобы унять страхи и двигаться к цели

45 быстрых решений, чтобы посмотреть на проблемы по-новому

От популярного блогера с аудиторией более 3 млн человек


Со скидкой 35%

438₽ 675₽

Где ещё купить:

Чтобы жизнь была счастливой и приносила удовлетворение, нужно быть сильнее обстоятельств.


Сменить профессию? Начать свое дело? Переехать в другой город? Разорвать болезненные отношения? Жизнь бросает нам вызовы. Всегда. Но что делать, если сомневаешься и боишься оступиться?


Эта книга-мотиватор от предпринимателя Дариуса Фору поможет взглянуть на проблемы под новым углом. Внутри — 45 быстрых решений, чтобы преодолеть страхи и самокритику. Вы откажетесь от неэффективных действий. И сможете жить с чувством цели.

Внутренние демоны

Вероятно, вы хотите что-то изменить в жизни. Это может касаться разных сфер: карьеры, саморазвития или отношений. Суть одна: у вас есть цель, но что-то мешает к ней идти. Внутри будто звучит голос, заставляющий сомневаться: «А что, если...». Или даже вызывает страх: «У меня не получится». Как с этим быть?

Прежде чем заняться жизненными достижениями, нужно одолеть своих внутренних демонов.

Эти враги внутри нас — страх и неуверенность в себе. Именно они мешают нам действовать и жить по своим правилам. Все начинается изнутри; и не разобравшись с внутренними конфликтами, вы не заживете по-настоящему счастливой жизнью.

Хотя вести борьбу со страхом и неуверенностью нелегко, это удивительным образом освобождает.

Не бывает неправильных решений

Если думать о выборе как о тягостном опыте, вы всегда будете его бояться.


Допустим, вам не нравится ваша работа. Какое решение принять: уйти или остаться? Ведь можно как добиться успеха на новом месте, так и не поладить с коллегами. И все же в момент выбора вы поступите верно — просто будущее может быть непредсказуемо.

Поверив, что неправильных решений нет, вы перестанете переживать из-за ошибок. Каждый выбор открывает возможности для роста. Вы в любом случае будете в плюсе.

Возможно, именно на новой работе вы раскроетесь как эксперт. А может, оставшись на старой, получите повышение — просто не так скоро, как хотели бы. Каждый сам выбирает, какой дорогой идти к цели. Наслаждайтесь путешествием!

В настоящий момент

Если вы сумеете научиться жить в настоящем, вас не будут терзать сомнения. Нет смысла бояться того, что еще не произошло, или сожалеть об уже случившемся — вы не можете повлиять ни на первое, ни на второе.

События и переживания всегда происходят именно здесь и сейчас. Если же постоянно отвлекаться, можно упустить важный момент — причем навсегда.

Например, тревога из-за надвигающихся дедлайнов принесет только лишний стресс. Лучше всего в такой ситуации разбить большую проблему на задачи. Так вы будете справляться с каждой, не выходя за пределы «здесь и сейчас».

Фокусируясь на настоящем, мы отстраняемся от прошлого и будущего. Таким образом можно достичь состояния, в котором нет места беспокойству.

Что еще важного

Большинство из нас всего добивается самостоятельно, потому так важно иметь сильный дух. А выиграв битву внутри себя, вы сможете направить высвободившуюся энергию вовне — на вашу жизнь. Конечно, потребуется время, но вам хватит душевных сил, чтобы начать путь. Этого будет достаточно. У вас уже все есть.

Советы из книги помогут без лишнего самокопания сфокусироваться на важном, преодолеть внутренние конфликты и смело идти вперед.

Под обложкой — мотивация, идеи и быстрые решения от предпринимателя, чьи статьи по личной эффективности прочли 3 000 000+ человек, и подкастера, который беседует с известными личностями, например, Райаном Холидеем и Робертом Саттоном:

  • Какими бывают цели и что делать, когда они ускользают

  • 7 советов про наставников

  • ВЧК, или Всегда Читайте Книги

  • Как бороться с беспокойством при помощи самоконтроля

  • «Нет»: почему важно учиться отказывать

  • 5 способов «нарастить шкуру», чтобы идти по жизни с улыбкой

  • Как поверить в себя и побеждать

Каждый может окрепнуть настолько, чтобы преодолевать препятствия и сохранять позитивный настрой на пути к цели. В книге есть нужные подсказки для роста и «усиления». Готовы рискнуть и начать действовать?

Рискуй и действуй!

45 мозгоправок, чтобы унять страхи и продолжать двигаться к своим целям

со скидкой 35%

438₽ 675₽

Где ещё купить:

Читающим

Для читающих наши письма — скидка 40% на МИФ.Детство и −35% на все остальное. По промокоду 01Feb. До конца недели.

За книгами →

P.S. Промокод действует до 23:59 (мск) воскресенья, 4 февраля. При оплате картой еще −4%.

Рекомендуем

Скоро в продаже

Наши мероприятия


Книжная ярмарка МИФа в Краснодаре

Привезем самые свежие новинки и бестселлеры — приходите пополнить книжную полку.

Также приглашаем на лекции наших экспертов: «Мифы, с которыми мы живем. О месте легенд и преданий в книгах и вокруг нас» (3 февраля в 15:00. Спикер — Алиса Аве) и «Тренды веб-дизайна в 2024 году» (4 февраля в 15:00. Спикер — Ольга Королёва).


Когда: 3–4 февраля c 11:00 до 20:00

Где: «Один театр» (ул. Коммунаров, 268 В)

Комментарии

Популярные сообщения из этого блога

Вау-издание «The Book. Как создать цивилизацию». Лучшие изобретения человечества→

МАК «Поиск внутренней опоры». 50 карт + проективная методика от психолога

манн тастическая четверка